Se quisermos manter a saúde, procuremos evitar a irritação.
A irritação nos torna vulneráveis a muitas doenças.
Observem que quando nos irritamos com qualquer pessoa ou diante de uma situação inesperada, imediatamente sentimos uma dor no estômago, dores de cabeça, tremores pelo corpo.
Todos esses sintomas são reflexos do desequilíbrio que a irritação causa em nossa mente e em consequência no corpo físico.
Sejam quais forem os acontecimentos ou atitudes dos outros, buscamos manter o equilíbrio e a serenidade.
E dessa maneira conseguiremos superar as dificuldades que se nos apresentam.
A irritação ao contrário nos torna cegos podendo nos levar a atitudes que fatalmente nos arrependeremos depois se sentir que a irritação está ameaçando, imediatamente eleve o pensamento em prece, e busque o equilíbrio e a serenidade, pois agindo assim, não terá do que se arrepender!
