Já perceberam que as pessoas bem humoradas dificilmente ficam doentes?
Estão sempre sorrindo e de bem com a vida.
Esse é um dos segredos de uma vida saudável e feliz, ou seja, manter-se o bom humor.
Quando estamos de bom humor nosso corpo físico passa a trabalhar com vigor, as células se recarregam de energias positivas fazendo com que tudo funcione melhor.
Assim, não nos apeguemos a mágoas, melindres, ressentimentos, e sim, procuramos sorrir mais, dar boas gargalhadas, não levando tudo tão a sério.
Com isso, não queremos dizer que a vida é uma brincadeira, que devemos ser irresponsáveis, muito pelo contrário, devemos levar a sério aquilo que realmente importa para nossa evolução e crescimento espiritual, como cultivar as nossas virtudes, praticar o bem.
Banimento aos sentimentos pequenos e mesquinhos, como o ódio, inveja, raiva, mágoa, etc…
Com bom humor, não nos apeguemos a eles.
Mantenha o bom humor em qualquer situação, não se deixando envolver em sentimentos inferiores e seu corpo físico agradecerá imensamente.
Pense nisso!