Aumentar nossa Autoestima

Melhorar sua autoestima aumenta sua confiança e fé em Deus e é o primeiro passo rumo a uma vida melhor e mais feliz. Trace uma meta para melhorar sua autoestima. A chave é transformar sua voz interior negativa e crítica, numa que seja positiva e encorajadora, sabendo que tudo pode ser vencido pelo seu esforço e dedicação. Importa ainda considerar na nossa reflexão os três pilares que sustentam a autoestima. Amor-próprio(que implica auto aceitação)…Aceitar como somos e não como gostaríamos de ser. Autoimagem (que passa pelo autoconhecimento, consciente das suas qualidades e defeitos). Autoconfiança (que significa acreditar que somos capazes de superar diversas situações). A melhor forma de aumentarmos nossa autoestima é acreditar primeiramente em nós mesmos.

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