
Feche os olhos por um instante …
Perceba a respiração … apenas sinta o ar que entra em seus pulmões …
Esses são segundos valiosíssimos em nossa vida, todos nós necessitamos parar por alguns instantes para nos percebermos e nos acalmar o coração e deixar fluir em nós a paz e a harmonia que a vida pode nos dar.
Apenas sentir também faz parte do nosso crescimento e amadurecimento, porque assim conseguiremos muitas vezes nos livrar das palavras ruins, dos pensamentos infelizes e da angústia em nosso coração.
Pensemos nisso !
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