A alegria contagia o coração e fortalece a nossa capacidade de sorrir deixando de lado o mal humor e a tristeza. Quando sorrimos nossa alma se ilumina e tudo a nossa volta se transforma, ser feliz por estar vivo já é uma alegria porque temos a oportunidade de seguir buscando o aprendizado e o conhecimento da vida. A tristeza nos coloca numa posição de sofrimento e dor e não vale apena desperdiçar um sorriso por um rosto de mal humor, se mudarmos a maneira de encarar os acontecimentos da vida vamos chegar a linda conclusão de que não resolvemos nada, absolutamente nada nervosos ou mal humorados e que as nossas melhores conquistas foram feitas nos momentos onde estávamos mais alegres e calmos. A receita da alegria é uma pitadinha de bom humor em tudo que formos enfrentar e principalmente um grande e largo sorriso no rosto porque desta forma nos tornamos mais fortes e corajosos diante de tudo.
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