Receita de saúde – Evitar irritação
Se quisermos manter a saúde, procuremos evitar a irritação. A irritação nos torna vulneráveis a muitas doenças. Observem que quando nos irritamos com qualquer pessoa ou diante de uma situação inesperada, imediatamente sentimos uma dor no estômago, dores de cabeça, tremores pelo corpo. Todos esses sintomas são reflexos do desequilíbrio que a irritação causa em […]
Receita de saúde – Praticar a Caridade
Não há nada melhor para nos mantermos bem físico e emocionalmente, do que a prática da caridade. Ao auxiliarmos aqueles que se aproximam de nós, em busca de ajuda, nos sentimos úteis e conectados com o alto. Quando somos solidários a dor do próximo estamos permitindo que o amor se manifeste em nós ponto assim […]
Receita da Paz – Aceitar o mal como remédio
Na vida sempre temos uma escolha a fazer: seguir o caminho do bem ou o caminho do mal. O bem e o mal parecem bem definidos pela palavra em si, porém o significado é muito mais amplo. Nem sempre aquilo que parece mal é mal, nem o que parece bem é um bem. Por exemplo, […]
Receita de paz – Evitar julgamentos
Não devemos jamais nos deixarmos guiar pelas aparências. Nem sempre aquilo que parece, é o que corresponde à realidade. Sempre que fazemos um pré-julgamento de uma pessoa ou uma situação, corremos o risco de sermos injustos. Ainda que nosso julgamento esteja de acordo com a realidade, devemos nos manter silentes. Lembremos de que cada um […]
Receita de paz – Manter a Alegria
A alegria é um estado da alma, a pessoas que aconteçam o que for, sempre carregam alegria estampada no rosto. Para essas pessoas parece não haver problemas, nem dor, nem tristeza. Isso não significa que elas não tenham e não passem por dificuldades, o que as diferencia das outras, é a forma de encarar os […]
Receita de paz – cumprimento dos deveres materiais
O que nos leva a sentirmos aquela Paz interior que tanto buscamos é o dever cumprido. A grande maioria das pessoas vivem ditando e reclamando dos seus direitos, porém muitas vezes esquecem-se dos deveres. Todos temos em primeiro lugar deveres uns para com os outros, a começar pelo respeito mútuo. À medida em que evoluímos […]
Receita para manter a paz – não aceitar provocações
Não aceite provocações dos outros com revide, pois o maior prejudicado será você mesmo. Todas as vezes que entramos na sintonia de pessoas que estão sempre prontas a atirar pedras, acabamos por nos afetar emocionalmente e porque não fisicamente também. Pessoas que vivem somente para atingir os outros, seja com palavras ou atitudes agressivas ou […]
