Lembranças
Cada um de nós tem uma história. Temos um passado em que passamos por momentos bons e difíceis. Se formos pensar no passado, que venham somente as coisas boas. Evitemos as lembranças que nos fazem mal, nos entristecem. Todos passamos por situações complicadas, mas que fique somente o aprendizado. As boas lembranças nos fazem perceber […]
Presente com raiva
Um belo dia, ao cair da tarde, o sábio Kwan-Kun estava concentrado em seus aposentos, meditando sobre como havia sido o seu dia, quando de repente chega um dos monges do mosteiro, com muito nervosismo. Aproximando-se de Kwan-Kun ele descarrega, várias palavras de ira e raiva ao sábio, deixando-o perplexo diante de tanta agressividade. Depois de tanto agredir […]
Bem estar
O bem estar é estarmos com saúde mental, física e espiritual. Para isso temos de vigiar aquilo que fazemos com os pensamentos e o nosso corpo físico. Assim, se nos alimentarmos mal, não praticarmos atividades físicas ou tivermos vícios que nos prejudicam certamente que nosso corpo físico adoecerá. O mesmo ocorre com o espírito. Quando […]
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