Viver melhor
Pra viver melhor, não se preocupe, se ocupe. Ocupe seu tempo, ocupe seu espaço, ocupe sua mente. Não se desespere, espere. Espere a poeira baixar, espere o tempo passar, espere a raiva desmanchar. Não se indisponha, disponha. Disponha boas palavras, disponha boas vibrações, disponha sempre. Não se canse, descanse. Descanse sua mente, descanse suas pernas, […]
Bom humor – Sinônimo de saúde
Já perceberam que as pessoas bem humoradas dificilmente ficam doentes? Estão sempre sorrindo e de bem com a vida. Aparentam estar sempre jovens. Esse é um dos segredos de uma vida saudável e feliz, ou seja, manter o bom humor. Quando estamos de bom humor nosso corpo físico trabalha com vigor, as células se recarregam […]
O abraço
Estudos têm revelado que a necessidade de ser tocado é inata no homem. O contato nos deixa mais confortáveis e em paz.O Dr. Harold Voth, psiquiatra da Universidade de Kansas, disse: O abraço é o melhor tratamento para a depressão.Objetivamente, ele faz com que o sistema imunológico do organismo seja ativado.Abraçar traz nova vida para […]
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