Receita de saúde – Manter a alegria

Manter a alegria é fundamental para que possamos gozar de boa saúde.
Problemas e dificuldades todos passam ou passarão,
porém tudo dependerá da forma como forem administradas essas situações.
Muitas vezes damos uma dimensão muito maior a uma dificuldade,
do que realmente ela merece.
Os obstáculos estão aí para serem superados por nós.
Tudo faz parte do nosso aprendizado.
Estamos aqui para aprendermos e exercitarmos nosso conhecimento
e inteligência, e para isso surgem as dificuldades,
com o intuito de superarmos as mesmas.
Assim, saibamos que não estamos sós e que Jesus nosso Mestre
nos acompanha sempre e torce por nossa vitória no bem,
porém não interfere no nosso livre arbítrio,
porque temos que aprender a caminhar com nossas próprias pernas.
Desse modo, confiantes em Jesus, mantenhamos a alegria
em nossos corações e tudo se tornará mais leve.
Procure conversar com pessoas animadas, positivas,
busque leituras edificantes, cerque-se de otimismo.
Se hoje passamos por dificuldades físicas que afetam nossa saúde,
busquemos sorrir, ver tudo com otimismo e alegria,
pois a dor e o sofrimento não são eternos. Tudo passa.
Só permanecerão o bem e a felicidade.
A alegria e o bom humor provocam reações no nosso organismo,
que revitalizam células, fortalecem e aumentam a imunidade.
Por isso tenhamos uma certeza: alegria é saúde, alegria cura!!!